Bánh hạt dẻ cười

  • Chuẩn bị
    6 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    32
  • Lượt xem
    606

VIP Mã số BN136

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 147 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 0.27g
    0.54%
  • Fat 17g
    22%
  • Carbs 0.4g
    0.14%
  • Net Carbs 0.1g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái chảo nhỏ, đun chảy bơ cacao ở nhiệt độ thấp

    Bước 2

    Cho tất cả các thành phần (trừ bơ cacao và hạt dẻ cười) vào một chiếc bát lớn

    Bước 3

    Sử dụng máy trộn cầm tay và trộn đều tất cả các thành phần nguyên liệu cho đến khi kết hợp đều. Thêm bơ đã đun chảy vào và tiếp tục trộn thêm 1-2 phút

    Bước 4

    Chuyển hỗn hợp vào chảo được lót giấy nến và phết dầu ăn. Rắc hạt dẻ cười lên và để trong tủ lạnh ít nhất 5 giờ

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây